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| ○２００２フィットネスセッションにて |
| 第16回フィットネスセッション |
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5月1日〜6日まで有明スポーツセンターで行われた第16回フィットネスセッションでベーシック・スタビライゼーション・トレーニングとハイパフォーマンス・スタビライゼーション・トレーニングの講習をいたしました。
講師は、日本スタビライゼーション協会スーパーバイザーの安光達雄とサポートにはクリエイティブアドバイザーの田中光が行いました。 |
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| 受講された方々は、皆様楽しそうにつらそうに ？大量の汗をかきながらスタビラをしていました。また、今回は器具を使ったスタビやかなりハイパフォーマンスのスタビをしたので後半になると受講生一同笑顔も引きつりバテバテでしたが有意義な時間をお過ごしいただけたことと思います。 |
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